Профилактика гриппа, ОРВИ.

21 декабря 2012

Что такое грипп? Грипп бывает 3 видов: -А -В -С. Наиболее болезненно протекает грипп А. Каждый год вирус гриппа мутирует. Вирус передается воздушно-капельным путем - микрокапли , в которых содержится вирус при чихании и кашле распространяется в воздухе и попадает в дыхательные пути здорового  человека. Несоблюдение правил личной гигиены приводит к заболеваниям.  Очень  много заболеваний связаны с немытыми руками. Источником является больной человек. Если постоянно приходится контактировать с больным человеком, после соприкосновения с ручками дверей, поручнями в общественных местах - почаще  мойте руки с мылом. Избегайте в этот период частых рукопожатий, не трогайте грязными, немытыми руками лицо, глаза, нос. Обязательной профилактикой является промывание носа. Для этого следует взять 1 ч.ложку соли на литр воды или специальные соляные спреи, которые продаются в аптеках. Рекомендуется полоскание горла раствором  фурациллина, слабым раствором  марганцовки, ромашки, а также ингаляции. Хорошо помогают теплые ножные ванны с горчицей (5-10 минут), после чего растирают разогревающей мазью. Можно использовать отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Одеваем маски. В первую очередь одевает маски  больной человек. Тщательная уборка помещений - влажная уборка, проветривание. Избегайте массовых скоплений людей. Самолечение недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. При первых признаках заболевания, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, не занимайтесь самолечением. Помните о том, что любое самолечение может привести к нежелательным последствиям  и осложнениям.  Цените себя и будьте здоровы.


Назад к списку
Поиск: