«Чудо голодания». Лечебное голодание помогает при самых тяжелых недугах.

Удивительно, но зачастую самыми эффективными лекарствами от многих заболеваний является - голод и вода. Еще древние люди знали об этом и с успехом применяли лечебное голодание. В наше время, благодаря знаменитому доктору Полю Бреггу, идейному вдохновителю этой методики, появился даже устойчивый термин – «чудо голодания». Голодание в лечебных целях, которое длится обычно от 1 дня до 2-х недель, действительно способно творить чудеса. Существует тысячи историй чудесного исцеления людей от тяжелых, порой неизлечимых болезней с помощью системы голодания.

Очищает от шлаков и дарит молодость

В чем же суть лечебного голодания и как оно действует на организм человека? Не секрет, что из-за множества негативных факторов - неправильного питания, сниженной физической нагрузки, курения и других вредных привычек,постоянных стрессов, разного рода вирусов и плохой экологии, особенно в городах, у большинства людей в организме с годами накапливаются так называемые «шлаки». Говоря медицинским языком, это токсины, холестериновые бляшки, различные камни, отложения солей, избытки слизи, радионуклиды, нитраты и нитриты, тяжелые металлы и свободные радикалы.Фактически это ядовитые вещества, и если их скапливается очень много в организме человека, они могут привезти к множеству самых разных заболеваний, в том числе онкологического характера. Любые медикаментозные средства выведения шлаков в основном имеют временный характер, поскольку человек продолжает находиться в тех условиях, которые способствуют накоплению шлаков.

Пожалуй, единственным действенным методом очищения от шлаков является – лечебное голодание. На чем основан этот вывод? Дело в том, что большинство современных продуктов, так или иначе, ведут к образованию шлаков – это и овощи с нитратами, и множество консервантов, добавляемых в современных продукты, и обилие жирной мясной пищи и т.д. А во время лечебного голодания временно прекращается поступление вредных веществ и происходит естественное самоочищение - организм человека сразу меняет режим энергоснабжения, переходя на внутренние запасы, при этом действует он мудро - избирательно подбрасывая в «топку» как раз те самые шлаки, а также любые новообразования и отмершие клетки. Одним словом, шлаки и становятся главным энергетическим питанием, которые организм перерабатывает и выводит из тела человека. Однако, эффект от лечебного голодания будет ощутим только если человек начнет вести здоровый образ жизни, откажется от вредных привычек, увеличит физическую нагрузку и включит в свой ежедневный рацион натуральную здоровую пищу.


Лучше голодать под наблюдением врача

Основоположником лечебного голодания в СССР является профессор, психиатр Юрий Николаев, создавший свой метод лечебного голодания, благодаря которому очень много людей по всей России не только смогли предотвратить множество серьезных заболеваний, но и вылечить самые тяжелые недуги. Он считал, что наибольшего оздоровительного эффекта можно достичь, если проходить курс лечебного голодания на специальных санаториях. Особенно «основатель отечественного лечебного голодания» отмечал курорты «Горячинск» и «Аршан», расположенных в республике Бурятия. Именно там широко практикуется и применяется его метод лечебного голодания – разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Уникальная природа этих мест создает самые идеальные условия для оздоровления. Курорт «Горячинск» находится на берегу Байкала, а «Аршан» среди живописных Саянских гор, в окружении водопадов и целебных источников.

Разгрузочно-диетическая терапия на курорте «Аршан» применяется с 1997 года. Лечебное голодание в санатории имеет массу преимуществ по сравнению со стационарным лечением. Пребывание в красивой ландшафной местности с уникальной питьевой минеральной водой Аршан и лечебными сульфидными иловыми грязями позволяют значительно улучшить эффект лечения и психоэмоциональный настрой пациентов, находящихся на голоде. Минеральная вода Аршан при проведении РДТ используется для питья, кишечных и десневых орошений, а также для санаций желчного пузыря и желчевыводящих путей. Проведение тюбажей способствует эффективному очищению печени и желчного пузыря, что является профилактикой желчно-каменной болезни. Также применяется современный метод очищения кишечника на аппарате МОК. Значительно усиливают лечебный эффект фитоаромасауна, финская сауна, гидромассаж, плавание в бассейне, занятия в ЛФК, ручной массаж.

Стоит отметить, что среди здравниц СССР именно курорт «Горячинск» стал первым, где начали активно внедрять такой метод оздоровления, как лечебное голодание. Уже 18 лет в санатории работает отделение лечебного голодания. Здесь успешно лечат бронхиальную астму, гипертонию, ожирение, заболевание суставов и другие недуги. Необычные природные условия«Горячинска» в сочетании с лечебным голоданием помогают многим почувствовать себя молодыми и здоровыми. Кремнистые термальные воды, лечебные грязи этого курорта воистину совершают чудеса. По словам заместителя главного врача по лечебной работе Татьяны Шаталовой, профильные заболевания, которые можно подлечить в Горячинске, – это болезни опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервные, гинекологические, кожные заболевания.

Возможности голодания безграничны

Ученик основоположника лечебного голодания Юрия Николаева, старший научный сотрудник Московского НИИ психиатрии, кандидат медицинских наук

Валерий Борисович Гурвич, назвал курорт «Горячинск» самым идеальным местом для внедрения этого метода.



- В санатории сама природа чистая, и она очищает человека. Вода, воздух, сосны и кедры, Байкал – все это положительно влияет на состояние здоровья приезжающих сюда людей. Это уникальное место возвращает не только здоровье, но положительный настрой, - говорит Валерий Борисович.

В Горячинск он приехал практиковать уже не в первый раз. С его помощью на курорте планируется открыть новое направление лечения неврозов, синдрома хронической усталости, пограничных состояний. По его словам, спектр показаний по лечебному голоданию очень широк.


- Неврастению, астенические расстройства, феномен профессионального выгорания можно успешно вылечить голоданием, - говорит Валерий Борисович. - Наряду с лечением происходит обновление, омоложение организма, повышение работоспособности. Лечебное голодание также эффективно применяется для нормализации давления, лечения бесплодия, эндокринных болезней. Этот метод имеет несколько положительных терапевтических эффектов – это и выведение шлаков, и омоложение организма, причем не только физическое, но и душевное.


По его словам, не менее важным терапевтическим эффектом является нормализация кровеносного давления и всех систем организма, которые были нарушены. Другим значимым терапевтическим эффектом является повышение адаптационных возможностей организма, когда умственная и физическая работоспособность человека не только полностью восстанавливается, но и увеличивается на 20%. Кроме того, лечебное голодание можно назвать самым лучшим средством для избавления от вредных привычек, в том числе – курения, алкоголизма, пищевой, сексуальной, игровой зависимостей.


Лечебное голодание используется не только для лечения, но и для профилактики заболеваний сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, мочевыделительной системы, суставов, кожи и др. Стоит отметить, что этот метод показан не каждому человеку, существуют специальные методические рекомендации, поэтому конечно не каждое заболевание можно лечить голоданием.


- Голодание является таким методом, после которого очень важно, что то изменить в жизни. Это может быть связано с питанием, образом жизни, работы над собой, - говоритВалерий Борисович Гурвич, - Главное, не только очистить организм, но очень важно стать умнее после терапии и привезти в порядок питание, заниматься физкультурой, формировать оптимистический настрой, положительные эмоции, чтобы вместе с голоданием происходил личностный рост, самореализация и улучшились взаимоотношения с окружающими.

Алена Байбородина
АиФ № 6 (6-12) февраль 2013г.