Острые респираторные вирусные инфекции
(ОРВИ) - самые распространенные болезни до 90%
всех случаев инфекционных заболеваний. Ими болеют все - одни чаще, другие реже, но все. Зимой чаще
(вирусы в это время намного активнее), летом реже,
но все равно болеют.
Повышение температуры тела - наиболее типичное
проявление не только ОРВИ, но и любой инфекционной
болезни. Организм, таким образом, сам себя стимулирует,
вырабатывая при этом вещества, которые будут бороться
с возбудителем.
При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями - при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха. Два обязательных действия: 1. Обильное питье - чтобы было чем
потеть. 2. Прохладный воздух в комнате.
Чем выше температура тела, чем интенсивнее потоотделение - тем больше надо пить.
Насморк чаще всего является проявлением именно
вирусного заболевания. Во-первых, организм таким об-
разом, пытается остановить инфекцию в носу (не пустить
ее дальше - в горло, в легкие), а во-вторых, слизистая оболочка носа выделяет слизь («сопли»), которая в огромных
количествах содержит вещества, нейтрализующие вирусы. Главная задача - не допустить высыхания слизи. Для
этого необходим чистый прохладный воздух и достаточное количество жидкости, употребляемой внутрь.
Помочь себе можно, увлажняя носовые ходы капля-
ми, которые делают слизь более жидкой. Самое простое
и всем доступное средство - физиологический раствор
(есть во всех аптеках).
НИКОГДА И НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ
НЕ КАПАЙТЕ В НОС РАСТВОРЫ АНТИБИОТИКОВ!
Недопустимо использование при обычном (вирусном)
насморке сосудосуживающих капель. Вначале становится
очень хорошо - исчезает слизь, а потом очень плохо - начинается отек слизистой оболочки носа.
Теперь про кашель. Любой нормальный человек дол-
жен хотя бы иногда кашлять. Организм, таким образом,
очищает легкие от слизи, которая в них накапливается. Иначе быть не может, потому что дышит человек не
самым чистым воздухом. При любых болезнях легких и
верхних дыхательных путей количество слизи увеличивается - надо чистить бронхи и нейтрализовывать вирусы и
бактерии. А накапливающуюся слизь (она называется мокротой) организм удаляет посредством кашля.
Как и в отношении носа, главное - предотвратить высыхание мокроты - все те же прохладный воздух и питье.
Категорически недопустимо без указания врача использовать лекарственные средства, угнетающие кашель! А
если уж невмоготу, то использовать препараты, воздействующие на мокроту (делающие ее менее густой) и усиливающие сокращение бронхов. Вполне безвредны и довольно эффективны мукалтин, нашатырно-анисовые капли, калия йодид, бромгексин, лазолван, бронхикум.
Главный, весьма утешительный и весьма оптимистический вывод: в подавляющем большинстве случаев организм нормального человека вполне способен к тому, что-
бы без всякой посторонней помощи справиться с вирус-
ной инфекционной болезнью. И главная наша задача организму не мешать!
О.В. УХАНАЕВА,
врач-терапевт 1 участка с. Иволгинск ГАУЗ
«Иволгинская ЦРБ»