Рекомендации населению Баунтовского района о правилах поведения при задымлении воздуха
В связи с лесными пожарами и задымленностью на территории нашего района ГБУЗ Баунтовская ЦРБ напоминает гражданам о мерах по сохранению здоровья.
При задымлении воздуха рекомендуется:
Ø - не открывать окна, особенно ночью и ранним утром, щели между окнами и дверьми ;
Ø -ограничить время пребывания на улице, особенно детям и беременным женщинам;
Ø -использовать ватно-марлевую повязку (лучше влажную) или аптечную защитную маску;
Ø -по мере возможности использовать в быту и на рабочих местах систему кондиционирования и очистки воздуха;
Ø -проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах, для повышения влажности воздуха использовать бытовые увлажнители или ёмкости с водой , произвести придомовое орошение;
Ø - максимально ограничить курение, избегать употребления спиртных напитков;
Ø -увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день (для взрослых),исключить из питания жирную пищу и увеличить потребление фруктов и овощей;
Ø - людям страдающим аллергическими заболеваниями, болезнями сердечно – сосудистой системы и органов дыхания следует выполнять предписания врачей, не прекращать назначенную терапию, при ухудшении состояния здоровья обращаться за медицинской помощью,
При появлении первых признаков отравления дымом, а это замедленная путанная речь, нарушение ориентации в пространстве, тахикардия, гипертония, судороги, нарушения дыхания, быстрая утомляемость, головная боль, рассеянность убедительно просим обратится к участковому врачу.
ГБУЗ Баунтовская ЦРБ