Сегодня человек больше всего боится столкнуться с онкологическим
заболеванием в своей жизни. И эти страхи вполне обоснованы, ведь онкология —
вторая по частоте причина смерти после сердечнососудистых заболеваний.
Онкопрофилактика - это комплекс мероприятий направленный на
предупреждение развития опухолевых заболеваний.
Ранняя диагностика любых заболеваний является ведущей и
обязательной составляющей нашего благополучия. Как и здоровый образ жизни,
понимание необходимости регулярных визитов к своему лечащему врачу и
периодических врачебных осмотров стало составной частью современного мышления.
Это и есть первичная профилактика заболеваний, в том числе и злокачественных.
Влияние на образ жизни человека включает отказ от курения,
ограничение количества потребляемого алкоголя, рациональное питание,
поддержание нормальной массы тела и борьбу с ожирением, регулярные физические
нагрузки, грамотное планирование семьи – отказ от беспорядочных половых связей,
рациональное использование противозачаточных средств, отказ от аборта, как
метода контрацепции, борьба со стрессами и депрессией, осторожное обращение
ультрафиолетом. Но чтобы значительно снизить риск развития злокачественных
новообразований, достаточно принять несколько довольно простых правил. Это всё
то, что входит в понятие «здорового образа жизни».
Вторичная профилактика онкологических заболеваний направлена на выявление и устранение предраковых заболеваний и выявление злокачественных опухолей на ранних стадиях процесса.
К исследованиям, позволяющим выявлять предопухолевые заболевания и
опухоли, относятся: маммография, флюорография, клеточное (цитологическое)
исследование мазков, эндоскопические исследования, профилактические осмотры
кожных покровов, молочных желёз, определение в биологических жидкостях уровня
онкомаркеров и т.д.
Огромное значение в предупреждении развития опухолевых заболеваний
имеет регулярная диспансеризация:
ежегодные
флюорографические исследования;
осмотры
специалистами (гинекологом, хирургом, урологом, ЛОР-врачем, окулистом,
невропатологом);
анализы
крови и мочи позволяют выявить предопухолевые состояния и ранние стадии
онкозаболеваний, тем самым предупреждая развитие опухолевой патологии или
повышая шансы на полное излечение.
Регулярно посещайте врача, особенно, если в вашей семье уже были
случаи онкологических заболеваний. Например, если среди родственников по
материнской линии были случаи рака груди, вероятность развития рака у женщины
возрастает до 50 процентов.
Специалисты рекомендуют регулярно проходить так называемое
скрининговое обследование - быструю и достаточно простую диагностику
онкологических заболеваний. Например, маммографию (исследование молочной
железы) надо делать, начиная с 40 лет. А мужчинам с того же возраста следует
регулярно проверять состояние предстательной железы, чтобы вовремя
диагностировать развитие раковой опухоли - самого распространенного вида рака у
мужчин.
Разработка
программ ранней диагностики и скрининга является одним из приоритетных
направлений развития онкологии и позволяет значительно улучшить результаты
лечения.
Регулярное
медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%.
А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен
прожить жизнь без опухолевых заболеваний.
Берегите свое здоровье!