ОРВИ – это респираторные заболевания, имеющие исключительно вирусную природу. Основные вирусы, вызывающие ОРВИ – вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, энтеровирусы. Грипп тоже вызывается вирусом. Часто грипп и респираторные заболевания начинаются похожими симптомами – температура, слабость, насморк, кашель. Грипп гораздо чаще, чем другие ОРВИ, протекает в более тяжелой форме и вызывает осложнения: бронхит, пневмонию, отит, синуситы и т.д. Особенно грипп опасен для лиц пожилого возраста, у которых с возрастом иммунитет ослабевает, а наличие хронических заболеваний увеличивает риск возникновения серьезных осложнений и обострений имеющихся заболеваний.
Несколько простых советов для родителей , которые помогут вовремя распознать грипп или ОРВИ и начать правильное лечение у детей:
– Во-первых, если ребенок заболел, не отправляйте его в школу или детский сад.
– Помните, что температура при гриппе – защитный механизм. Снижать ее не рекомендуется, только когда она превысит 38 градусов, ориентируйтесь на состояние ребенка.
– Не занимайтесь самолечением. Для лечения гриппа есть препараты с доказанной эффективностью. Их назначает врач в первые часы заболевания.
– Не давайте аспирин (ацетилсалициловую кислоту), у детей это может вызвать синдром Рея – редкое, но тяжелое заболевание.
– Создайте комфортные условия (прохладный увлажненный воздух).
– Соблюдайте постельный режим, покой;
– Обеспечьте обильное питье (вода, сок, компот, морс, чай с лимоном, сахаром).
Важно научить детей соблюдать простые правила профилактики личным примером: часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд, кашлять и чихать в салфетку или в локтевой сгиб руки, носить маску.
Наиболее
эффективным методом профилактики гриппа является вакцинопрофилактика. В период сезонного подъема
заболеваемости гриппом и ОРВИ необходимо употреблять в пищу больше овощей
и фруктов, богатых витамином С, чаще проводить влажные уборки и проветривание
помещений, больше времени проводить на свежем воздухе, сократить число
посещений мест большого скопления людей, пользоваться средствами индивидуальной
защиты, соблюдать правила личной гигиены, в том числе:
- соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать
физических и умственных перегрузок);
- избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего
возраста;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
Из средств индивидуальной защиты стоит
отдельным пунктом выделить маски, способные в период
эпидемии создать значительную
преграду для распространяющегося вируса.