БЕЗОПАСНЫЙ НОВЫЙ ГОД! Берегите себя во время Новогодних праздников от обморожения и переохлаждения!

22 декабря 2020

БЕЗОПАСНЫЙ НОВЫЙ ГОД!

Берегите себя во время Новогодних праздников от обморожения и переохлаждения!

Для территории Бурятия характерен резко континентальный климат с большими годовыми  и суточными колебаниями температуры воздуха и с неравномерными распределением атмосферных осадков по сезонам года.

 Средняя температура воздуха зимой,  в декабре – феврале 30 – 40 градусов ниже нуля.

Нынче наступившая зима снежная, и температура воздуха морозная и холодная,  и надо стоит вспомнить, как избежать переохлаждения и обморожения.

Помните основные правила, которые помогут вам избежать таких явлений, как переохлаждение и обморожение:

1. Одевайтесь как «капуста» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;

 

2. Носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови;

 

3. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

 

4. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;

 

5. Пользуйтесь помощью друга — следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за Вашими;

 

6. Прячьтесь от ветра — вероятность обморожения на ветру значительно выше;

 

7. Не пользуйтесь увлажняющим кремом для лица и рук;

 

8. В обувь нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные;

 

9. Не ходите в морозную погоду по улице голодным и уставшим;

 

10. Нельзя гулять на морозе после травм и кровопотерь;

 

11. Не носите тяжелых предметов (сумок, корзин), которые сдавливают сосуды рук, это способствует замерзанию;

 

12. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа;

 

13. Не носите на морозе металлические (в том числе золотых, серебряных) украшения

 

14. Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей — они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения.

15. НЕ злоупотребляйте спиртными напитками.

Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии отморожений конечностей, спины, ушей, носа и т. д.

Если пустите на самотек, то отморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.

 

                          Будьте внимательны и берегите своё здоровье!

 


Назад к списку
 Поиск: