Коллектив Центра общественного здоровья и медицинской профилактики вместе с Администрацией г. Улан-Удэ и активными горожанами приняли участие во всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню здоровья.
Цель акции – борьба с пандемией физической пассивности, которая на самом деле уносит ежегодно во всём мире ничуть не меньше жизней, чем коронавирус или плохая экология.
В мероприятии могут принять участие все желающие. Отметим, что в прошлом году к всероссийской акции по ходьбе одновременно присоединились около 1 млн россиян по всей стране.
Все мы прекрасно понимаем, что в современном ритме жизни трудно найти свободное время для активных тренировок. Прогулки пешком — это действенный способ приобщиться к здоровому образу жизни, получить пользу для организма, не расходуя время на поездки до тренажерного зала. Эта альтернатива доступна каждому, в любом населенном пункте и в любое время года.
Призываем всех жителей республики присоединиться к участникам всероссийской акции и каждый день выходить на прогулку!
Больше ходите пешком - поддерживайте свою двигательную активность, будьте здоровы!