Важная составляющая борьбы против онкозаболеваний–информированность людей. Необходимо знать, что на ранних стадиях онкологические заболевания себя никак не проявляют, и именно поэтому надо регулярно проходить обследования. Ведь большинство случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь вовремя. Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации.
К числу обследований, которые необходимо регулярно проходить, врачи относят маммографию, осмотр стоматолога и гинеколога, флюорографию, анализ крови на уровень ПСА (для мужчин), анализ кала на скрытую кровь и ФГДС, наблюдение за родинками у дерматолога. Почти все эти обследования можно пройти в рамках диспансеризации.
Согласно многочисленным исследованиям, генетика и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию онкозаболевания лишь в 30% случаев. Как сократить риск развития рака на 70%?
-
· Откажитесь от курения любой никотиносодержащей продукции (электронных сигарет, вейпов, кальянов).
· Полностью откажитесь от алкоголя.
· Правильно питайтесь. Откажитесь от употребления жареных и копченых блюд, переработанной мясной продукции.
· Поддерживайте нормальный вес тела.
· Пейте достаточное количество воды (не менее 2 литров).
· Ведите активный образ жизни. Регулярная физическая нагрузка должна стать для вас привычкой.
· Держите хронические заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.
-
Министерство здравоохранения РБ проводит месячник борьбы с онкологическими заболеваниями. 4, 11, 18 февраля во всех городских поликлиниках, центральных районных больницах пройдут дни открытых дверей в рамках проекта "Онко контроль: будь на чеку!". В эти дни каждый желающий старше 18 лет сможет пройти онкоскрининг бесплатно в рамках диспансеризации. График приема уточняйте в своей поликлинике или больнице. Также 4 февраля день открытых дверей пройдет и в Бурятском республиканском онкодиспансере. Прием будут вести: онкоуролог, онкогинеколог, онколог (маммолог). Прием по предварительной записи, телефон для записи 89516282919.