Десять тысяч шагов к жизни
Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!
В рамках Всероссийского дня ходьбы и замечательного праздника Дня пожилого человека, на стадионе АУ КСК «Металлург» прошла акция «Десять тысяч шагов к жизни» под руководством заместителя главного врача по лечебной работе, мастера спорта Эдуарда Дондоковича Батоцыренова, направленная на популяризацию здорового образа жизни. Собралось немало жителей нашего города, от малого до великого. Началась акция с утренней зарядки, ведь зарядка это - одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки. Сама суть движений была, без остановки, шагая, выполнять определенные физические упражнения, а сопровождающая музыка еще больше направила нас на выполнение заданий. Наши воспитанники увлеченно и активно выполнили все спортивные задачи.
А итогом акции стало, прошагать десять тысяч шагов вокруг стадиона, и мы это сделали. Ребята воспряли духом и кто-то даже пробежал два круга. И самое прекрасное то, что всем понравилась данная акция, кто-то побежал по своим домашним делам, а кто-то продолжил заниматься дальше. А мы с нашими ребятами, получив заряд энергии и порцию положительных эмоций в приподнятом настроении ещё позанимались на спортивных тренажерах и снарядах, поиграли в подвижных играх и довольные покинули стадион.
Воспитатель: Слепова Н.В.
#ПодведомственноеМСЗН #ГБУСОЗакаменскийСРЦН#Спорт#