16 мая сотрудники Республиканского врачебно-физкультурного диспансера продолжили укреплять свое здоровье на рабочем месте.
Чтобы утро было не только добрым, но и бодрым, начните его с зарядки. Утренняя зарядка очень полезна, заставляет работать все группы мышц. А свежий утренний воздух дает энергию на весь день!
Начиная с 16 мая 2022 года каждый вторник и четверг в диспансере проходит утренняя зарядка. Сегодня исполнилось ровно один год нашей традиции. За год было много интересного-зарядка в стиле "Йога", зарядка в стиле латиноамериканских танцев, зарядка с чемпионами и т.д.
Сегодня в чаше Центрального стадиона зарядку провела инструктор по лечебной физкультуре Долгих Екатерина Степановна.
10 минут занятий под зажигательную музыку помогли проснуться, взбодриться и зарядили отличным настроением на весь рабочий день!
Движение -это жизнь!!!
