Информационная беседа «Быть здоровым –это модно!»

Сотрудники Хоринской центральной межпоселенческой модельной библиотеки имени Д. З. Жалсараева провели со студентами II курса БРИТ информационную беседу «Быть здоровым –это модно!».
Во вступительном слове библиотекарь побеседовала со слушателями о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции.
О каждом из компонентов ЗОЖ было обстоятельно рассказано. Ведущая напомнила про ежедневную норму шагов, умеренное употребление сахара, регулярное мытьё рук и другое.
В заключение ребята разделились на команды и ответили на вопросы специальной викторины. Задания касались видов спорта, Олимпийских игр, витаминов, питания, досуга.