В Бичурском центре нововведение – физкультминутка для воспитанников и сотрудников, уже прошли первые занятия, которые в дальнейшем планируется проводить на постоянной основе.
Отдых или пауза нужны обязательно, они помогают снять эмоциональное напряжение, поэтому физкультминутка актуальна во все времена и во всех сферах деятельности. Физкультминутка способствует снятию утомления и повышению работоспособности.
Занятия сопровождаются громкой музыкой, и детям, и взрослым предлагается подпевать, а еще лучше, перекричать, так как это способствует выбросу негативных эмоций, и более эффективному снятию напряжения.
Всем советуем и у себя ввести традицию проведения физкультминуток! Будьте здоровы! Будьте всегда в тонусе!
#МСЗНРБ #Дети-сироты #Бичурскийцентр#ЗОЖ