В Бурятии Федеральный проект «Женщина - модель здоровья» прошёл в очном формате
Проект «Женщина - модель здоровья» стал значимым событием для всех участниц, которые смогли не только углубиться в знания о питании и здоровье, но и установить новые дружеские связи.
В ходе ежедневных вебинаров каждая участница получает возможность задать вопросы экспертам и получить индивидуальные рекомендации, что делает обучение еще более ценным и доступным.
Занятия по «Цигун» от клуба «Небесные ласточки», организованные Центром общественного здоровья и медпрофилактики помогли девушкам расслабиться и научиться гармонизировать свои внутренние состояния. Этот древний китайский вид гимнастики не только укрепляет физическое здоровье, но и способствует эмоциональному равновесию. Участницы отметили, что такие занятия помогли им ощутить единство с собой и окружающим миром.
Мастер-класс Марины Корпан при поддержке Евгении Лудуповой и Министерства спорта, молодежной политики Бурятии, стал настоящим финалом мероприятия. Уникальные техники дыхательной гимнастики, которые она представила, открыли участницам новые горизонты для укрепления здоровья. Каждая из женщин унесла с собой не только новые знания, но и мотивацию к изменениям в своей жизни.
Такие мероприятия помогают создавать сообщество здоровых, активных и целеустремленных женщин, что является важным шагом к улучшению качества жизни.